RSI Prävention

Die wichtigste Therapie eines Repetitive Strain Injury Syndroms (Auch "Mausarm" genannt) ist eine Änderung der Arbeitsbedingungen und der Vermeidung gleichförmiger Bewegungen am PC Arbeitsplatz, wie zum Beispiel der Tastatureingaben. Technische Unterstützung hilft Ihnen, das RSI Syndrom zu vermeiden.

PhraseExpress verringert die Schreibarbeit am Bildschirmarbeitsplatz und vermindert damit wirkungsvoll das Risiko, am RSI Syndrom und an Sehnenscheidenentzündungen zu erkranken.

Vergleichen Sie die gleiche Schreibaufgabe mit und ohne Einsatz von PhraseExpress:

Zeitersparnis

Funktionen in PhraseExpress zur RSI Prävention

  • Die Autotext-Funktion ersetzt Abkürzungen durch längere Texte und verringert damit effektiv die Schreibarbeit.
  • Die Textvorschlagsfunktion erkennt wiederholt eingegebene Sätze und bietet diese automatisch zur Vervollständigung an.
  • PhraseExpress korrigiert Tippfehler während der Eingabe und vermeidet damit manuellen Korrekturaufwand.
  • Makrofunktionen automatisieren wiederholt benötigte Arbeitsabläufe und minimieren damit wiederkehrende Mausbewegungen.

Mit diesen Funktionen erleichtert PhraseExpress anwendungsübergreifend die PC Arbeit und trägt damit effektiv zur Gesundheitsvorsorge am PC Arbeitsplatz bei.

Tipps zur RSI Prävention

Neben der Verwendung von PhraseExpress als eine wirkungsvolle Maßnahme zur Vermeidung des Repetitive Strain Injury-Syndroms helfen auch folgende Hinweise:

  • Machen Sie regelmäßig eine kleine Pause bei der PC Schreibarbeit.
  • Schreiben Sie nach dem Zehn-Fingersystem, um die Belastung gleichmäßig auf alle Finger zu verteilen.
  • Achten Sie auf eine entspannte Handhaltung bei der Mausbedienung.
  • Halten Sie die Handgelenke bei der Computerarbeit gerade und knicken oder verdrehen Sie diese nicht.
  • Nehmen Sie die Hände weg von den Eingabegeräten, wenn Sie diese gerade nicht brauchen.